귀하 또는 가족이 대장암 진단을 받은 적이 있습니까?
대장암 수술을 받았거나 화학요법을 시작했다면 건강한 식습관을 통해 기력을 회복해야 합니다.
수술 또는 화학 요법 후 환자의 상태
대장암 수술을 하게 된다면 회복기간 동안 빠르게 살이 빠지게 됩니다.
특히 대장암 수술을 받은 경우에는 화장실을 자주 가기 때문에 불편함을 느끼실 수 있습니다.
암과 싸우기 시작하면 거의 기진맥진하다고 생각할 정도로 식욕과 에너지를 잃습니다.
연예인 홍진경은 암 투병이 너무 고통스러워서 유튜브에 암에 걸린 것이 누가 나를 짓밟는 것 같았다고 회상했다.
대장암에 좋은 음식
대장암 수술 후에는 소화기능이 심하게 약해지기 때문에 소화가 잘되고 영양가 있는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.
소화가 잘 되는 조리 또는 조미식품
죽, 미역, 삶거나 삶은 야채는 소화를 돕습니다. 수술 후 설사를 유발할 수 있으므로 생채소와 섬유질이 많은 음식을 천천히 적당히 섭취하십시오.
고단백, 저지방 식품
수술 후에는 상처를 치유하고 면역력을 높이기 위해 충분한 단백질을 섭취해야 합니다.
사람들은 평소 대장암의 원인인 육류를 많이 먹기 때문에 단백질을 완전히 배제한 식단을 먹으려고 한다고 한다.
수술 후 회복을 위해서는 단백질 식품을 섭취해야 합니다.
부드러운 생선, 계란, 닭 가슴살, 콩, 견과류를 먹습니다.
병원에서도 수술 후 처음으로 가자미처럼 부드러운 흰살 생선을 준다. 단백질 섭취가 너무 중요하니 꼭 드세요.
습기
수술 후 몸은 많은 수분을 잃습니다. 물이나 뜨거운 차로 수분을 보충하십시오.
광물
신체의 미네랄 수치는 수술 후 감소할 수 있으며 이는 면역에 영향을 줄 수 있습니다. 미네랄과 비타민이 풍부한 녹색 채소와 과일을 먹는 것이 좋다.
대장암 환자가 먹으면 안 되는 음식
대장암 수술 후에는 소화 기능이 약해지기 때문에 음식 섭취에 각별히 주의해야 합니다.
생식
회, 생나물, 생야채를 조심하세요.
스시, 사시미, 육회는 특히 조심하세요. 물론 먹고 싶지만 대장암 수술 후에는 생으로 드시지 않도록 주의하세요.
낙농 제품
수술 후 락타아제가 부족하여 소화가 어려울 수 있습니다.
현지 음식
기름진 음식은 소화를 어렵게 만듭니다. 특히 고온에서 굽거나 튀긴 음식은 당분간 먹지 말아야 한다.
더부룩함을 유발하는 음식
콜라, 커피, 양파, 마늘, 빵 등은 속이 더부룩해지는 음식이므로 피해야 한다.
대장암 수술 후 힘든 시간을 보내고 있습니까? 이러한 음식은 모든 대장암 수술 환자에게 적합하지 않습니다. 수술 후 사람의 상태와 증상에 따라 음식 섭취량이 달라질 수 있기 때문입니다.
수술을 받을 예정이라면 병원에서 영양 상담을 도와드립니다.
더 나은 방법은 영양사와 상담하여 자신에게 맞는 식단을 권장하는 것입니다.