목디스크 시술 제 시술 후기/건강 유의하세요.

목 디스크 시술 저의 시술 리뷰/건강 조심하세요.목 디스크의 재발 이후 건강을 되찾기 위해서 필사적으로 노력하는 나.경험하지 않으면 좋으련만 이미 재발에 의해서 시술을 2번 하게 됐다.목이 불편한 분이나 목 디스크의 초기 증상이 있는 분에게 만약 도움이 된다고 생각하고, 자신이 정말 다시 리뷰를 쓰자.령화 2년 3월경. 어느 일요일. 처음 디스크가 파열한 날(웃음)몇번이나 터졌다고 표현하면 이상한데~전문 용어로 쓰면 글쓰기의 방해가 되어서 그냥 폭발했다고 한다.(입니다)외출 준비로 씻고 머리를 말리는데 목에서 날개 뼈까지 뭐…왠지… 그렇긴 짧은 통증을 느꼈다.그 아픔은 아프지 않았지만, 통증 후 바로 뒤의 목이 좌우로 잘 움직이지 않아 시간이 갈수록 설명하기 어려운 통증.누워서 일어날 때의 가장 심한 통증. 디스크가 파열하기 전에 손을 목 쪽으로 가는 게 이상하다고 말한 건데, 저렇게 하라고 해서…누구나 예상하지 않겠지만 전조 증상으로는 목 주위의 통증으로 잘 손으로 비비게 되었다.

주말을 힘들게 보내고 월요일 병원행. 몸은 산만한 사람이 목이 돌지 않고 통증이 있습니다 그러면 급성 근육통 정도로 판단. 일주일 뒤에 재진 예정.일은 쉴 수 없고, 목을 잡고 일하고, 목을 잡고 자고, 목을 잡고 운전하고, 한의원에 가서 일주일 후에 병원을 방문한다(눈물).호전이 없는 나의 상태를 보자마자 mri 촬영.

찢어졌다.이미오른팔까지저린상태 ㅠㅠ그날바로시술결정. 다음날 퇴원 예정 실제 바로 시술을 결정한 이유는 내 업무에 차질이 생기는 게 싫은 이유였다.

시술 후, 힘들고 어려운 통증이 언제 그렇게 된 듯이 사라졌다. 역시 내 선택이 탁월하다고 생각했다.나름대로 건강 관리를 위해서는 일주일에 평균 3일 정도는 운동을 꾸준히 했다.하루에 러닝 40분. 그렇게 시간이 흐르고 2021년 10월. 업무에 변화가 생기고 8월부터 운동도 제대로 못하고 출근하고 퇴근까지 컴퓨터 작업.뭔가 또 이상하다…2차로 같은 자리의 디스크가 파열하기 전에 목에 힘이 없도록 뭔가 헐렁한 마음으로 뼈에서 느껴지는 통증을 느끼고 3일째 밤.이 통증이 심해져서는 안 된다고 생각했다 그날 새벽(울음), 날개 뼈 사이 한가운데 누군가가 불 총을 쏘는 듯한 느낌이랄까.몸을 움직일 때마다 울음이 안 나와수가 없는 아픔.

한 번도 느껴보지 못한 아픔.심각성을 느끼고 힘들게 준비해서 아침이 되자 9시 정각 진료를 받으러 병원에 도착.같은 병명으로 다시 마주하게 된 나의 의사.요 며칠과 그날 새벽의 아픔을 말씀드리면… 설마 하면서 또 mri검사.또 폭발했다. 가혹하다.나름대로 건강 관리를 잘 해왔는데 2개월 정도 운동을 쉬고 무리하게 컴퓨터 사용한 결과가 재발로 이어진다니..역시 방심은 금물이다.재발 후 통증은 마네킹처럼 서고 있으면 낫지만 움직일 때마다 목과 어깨 날개 사이의 통증이 너무 어렵게 느껴지고 바로 수술 결정.빨리 회사에서 급한 일을 치우고 입원.입원 결정은 코로나 검사 결과에 의해서 달라진다.다행히 음성. 입원할 수 있다.모든 국민이 힘든 신종 코로나 바이러스 감염증.저는 신종 코로나 바이러스 감염증 검사를 한번 없이 잘 되나 했는데 이곳에서 하다니. 생각보다 쉽게 검사했다.세면대에 음식을 버리지 마세요.이번 시술은 기본 검사 외 전도 검사를 했다.아아, 이 날 바늘만 20번 정도 찌른 것 같다.병실에 입원하자 간호사들이 내 의사와 상관 없이 오징어 게임 인형처럼 묶어 주었다.40대 초반에 둘 다 맺는 것이 있는가.이상해서 찍었던 사진^^시술은 목의 전후에 진행하고 머리가 긴 사람이라면 그 모양이 가장 맞는 것 같다.시술은 국소 마취에서 시술하는 도중 의사와 어느 정도 소통.물론 정상적인 대화체가 아니다.엎드려서 있을 때는 조금 낫다만 천장을 보고 있을 때는 자신의 목을 꾹 누른 상태에서 시술하는데, 중얼 중얼 소리의 높낮이에서 표현과 소통했다.이미 지난해 실시한 시술이므로 시술 과정을 알고 있으므로게 떨지는 않았지만 꾹 참고 어서 이 시간이 지났다~ 가라고 심정이었다.첫 시술과 달리 이번에는 관을 삽입한 채 시술 마무리. 저녁에 약을 투입할 예정.잠깐 자고 일어나면 아픔은 꿈처럼 사라졌겠지~라고 생각했지만 그건 내 희망이었을 뿐이야.(약을 넣는데 뻐근했어..) 징그러워… 조금 시간이 지나 사라지지만 약이 들어가는 것이 손끝까지 느껴진다.) 물론 견디기 힘든 불로 쏘는 듯한 통증은 사라졌다.사실 이동통신증만 사라져도 살 수 있을 것 같았다.마른 하늘에 천둥 아침에 내가 집이 아니라 병원에서 자야 할 처지가 되어 버렸다.착한 내 동생(웃음)제가 좋아하는 커피를 병원까지 가져다 주었다.감동(울음)시술 후에도 남아 있는 통증으로 곧 퇴원하지 않고 월요일까지 모습을 본다고 했다.몸이 나쁘면 소용없다.언제나 고생만 했던 나의 엄마, 이제 와서 아들 같은 딸의 역할을 하는 나인데 내 몸이 아프다고 어떻게 효도를 하는지.나보다 더 어른스러운 내 동생. 더 잘 하고 싶고, 기댈 언니가 되기 위해서 앞만 보고 달려왔지만 약한 언니가 되고 싶지 않았다.그래서 이번에는 자신의 몸을 생각하기로 결심하고 금, 토, 일, 달 입원해서 밥도 잘 먹고 약도 잘 먹고 호전되는 증상을 살피기로 했다.앞 이미지 다음 이미지제시간에 잘 차려지는 병원식. 약을 먹기 위해 거르지 않고 잘 먹었다. 불펜 계열 약의 부작용이 있다. 물론 부작용이 있는 성분의 약은 없었지만 첫날은 어떤 약 때문인지 모르겠지만 저녁 내내 얼굴이 막 생긴 호떡처럼 따끈따끈 화가 난 얼굴처럼 붉어질 정도였지만 그 다음날부터는 열이 없었다.제시간에 잘 차려지는 병원식. 약을 먹기 위해 거르지 않고 잘 먹었다. 불펜 계열 약의 부작용이 있다. 물론 부작용이 있는 성분의 약은 없었지만 첫날은 어떤 약 때문인지 모르겠지만 저녁 내내 얼굴이 막 생긴 호떡처럼 따끈따끈 화가 난 얼굴처럼 붉어질 정도였지만 그 다음날부터는 열이 없었다.일요일에는 몸의 바늘도 다 빼고 상쾌한 기분으로 병원 1층에 내려가서 바람에월요일 날 퇴원 후 운동을 열심히 했는데, 11/5일 백신을 맞고 그 주 무리하지 못하면 운동을 쉬면 지금 다시 정신 상태가 약해졌다.운동이 답이다. 살 빼는 대답이다.목 운동을 꾸준히 하는 게 정답이다.중간 중간 스트레칭이 답이다.바른 자세 유지가 대답이다.생각하며 두번 다시 재발이 없도록 노력하고 있다.나이가 어리다 보니 수술을 권하지 못 했다.나도 수술까지 고르고 싶지 않았다.긴 문장을 작성한 이유는 시술은 아니다.통증이 심할 때는 검사를 추천한다.적어도 검사를 통해서 예방이 가능하면 시술까지 수술까지 안 해도 되고, 다른 치료 방법과 스스로 운동을 통해서 건강한 목을 발견할 수 있다고 생각한다.한번 무너진 곳은 두번 망가지기 쉽다고 내가 막 이 상황이다.쉽게 나을 것이 느껴지지 않는다.매일 생활하면서 온몸 스트레칭 과목이 불편한 분은 목 운동(검색하면 다 나와)을 하루 종일 조금씩이라도 자주 하고 바라는 마음이다.가까운 제가 이렇게 경험해서는 안 된다는 것을 2번도 체험했음에도 불구하고 나의 외침이 진지하게 받아들이지 않는 나의 지인들도 있다.에이!거기까지는 안 되구나, 물론 나도?내가?디스크?꿈에도 생각지 않았다.두번 다시 재발하지 않도록 노력, 또 노력한다.특별한 운동을 하지 않고 주로 달리기를 적어도 40분 이상해서 꼭 스트레칭을 운동 후 완성에 몸을 뻗어 준다.저와 저의 가족, 친척, 지인, 대한민국의 모든 사람들이 병이 되지 않기를 바라는 마음에서 이상의 글을 마무리한다.건강하세요.매일 생활하면서 전신 스트레칭 과목이 불편한 분들은 목 운동(검색하면 다 나온다)을 하루 종일 조금씩이라도 자주 했으면 하는 마음이다.가까운 내가 이렇게 겪지 말아야 할 일들을 두 번이나 겪었음에도 내 외침이 진지하게 받아들여지지 않는 내 지인들도 있다.에잇! 거기까지는 안되겠지? 물론 나도? 내가? 디스크? 꿈에도 생각지 못했던 일이야.다시는 재발하지 않도록 노력, 또 노력하겠다.특별한 운동을 하지 않고 주로 달리기를 최소 40분 이상 하고 반드시 스트레칭을 운동 후 마무리로 몸을 펴준다.나와 나의 가족, 친척, 지인, 대한민국의 모든 사람들이 아프지 않기를 바라는 마음으로 이상의 글을 마무리한다.건강하세요!https://www.youtube.com/watch?v=XEws9EAcg0Q