바지락 효능 9가지, 건강에도
바지락의 9가지 보양식은 건강에 좋은 것으로, 바지락은 미역국, 된장찌개, 술찜, 나물채소 등으로 활용하면 맛있고 영양도 풍부하다. 그러나 우리가 평소에 해산물을 즐겨 먹는다고 해도 먹기 전에는 어떤 장점이 있는지 보기가 드물다. 오늘은 더그린한의원에서 그동안 몰랐던 바지락의 9가지 효능을 알려드리려 합니다. 1. 숙취해소에는 담즙의 분비를 촉진할 수 있는 “타우린”이 풍부하여 간의 정상적인 작용과 체내 알코올 해독에 도움이 … Read more